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    つれづれに

    胃腸を休めましょう。


    昨夜の晩ごはんは七草粥



    それが美味しすぎて・・・

    食べ過ぎてしまった・・・・笑


    胃腸を休めるためだったのに。



    日本食っていいなあって

    お正月はおせち三昧


    松の内も過ぎ

    七草粥も食べ

    初ヨガにも行って

    ゆる〜く本格始動!


    やるべき事を1つずつ
    片付けて行きましょう!




     
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      アトレからのお知らせ

      January, 2016

      あけましておめでとうございます
      本年もよろしくお願い致します

      1月のAromatherapy Attrait
      お休み・・・1・2・3・10・11・17・24・31
      1/4から営業いたします
      1/9(土)介護アロマセラピスト講座
      フォローアップを行います



      家族で年越しそば
      紅白からの・・ゆっくりお風呂

      こうして家族でお正月を迎えられる事は
      本当に幸せな事ですね。

      仕事で帰って来られなかった次女も
      元気に年を越した模様。

      昨年は身体の変調がたくさんありました。
      気力はみなぎっているのに
      あちこちに痛み・・。

      ファスティングの影響なのか
      熱を出したり・・
      体調も少しずつ変化したのでしょうか。

      でも「痛み」を「悪し」とはしません。

      痛みは何かのサイン。

      自分に向き合うチャンスでもあります。
      「心の痛み」も「身体の痛み・不調」も
      「ほら、気付きなさい」の声。

      生活習慣を見直したり
      やれることからゆっくり向き合いました。

      サロンのテーマも
      「ストレスも老廃物も溜め込まない」をコンセプトに
      今年もゆっくりお客様や生徒さんと向き合いたいと思います。

      これまでやってきた事
      これからやろうとするしてる事

      課題は山積・・

      焦る事なく丁寧に。を心がけて・・・。


      皆様の2016年の「抱負」は何でしょう♪


      何か私に出来る事があれば

      お手伝いさせてくださいね\(^o^)/


      今年もまたお客様や生徒さんと共に。

      私らしく、精進して行きたいと思います。
      どうぞよろしくお願いします♡